Mentalizar antes do surf realmente funciona?

MENTALIZAR NO SURF?

Esse lance de mentalizar funciona ou é papo furado? O que realmente é mentalizar?

 No surf, as coisas acontecem muito rápido, em segundos, ou milésimos de segundos… em um piscar de olhos, a onda que ia abrir, fecha. Ou aquela onda que você tá remando engorda e você não consegue entrar.

 Mentalizar na areia é se imaginar lá e imaginar qual seria sua decisão. Mentalize na areia, antes de entrar, sua remada, por onde vai entrar, o que vai fazer quando ficar em pé, se a onda vai disponibilizar isso, ou não.

 Assim, seu cérebro vai se acostumando e familiarizando, diminuindo a diferença de percepção entre a visão temos quando estamos na areia e quando estamos no mar.

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